mercoledì 20 marzo 2013

Fino a qui.....

.....tutto bene, e sto avendo paura, di solito infatti nei scorsi anni, proprio quando spingevo di piu', caricavo di piu', succedeva qualcosa, qualche influenza o qualche altro problema mi bloccava per qualche giorno. ed invece da fine Gennaio, da quando ho iniziato di nuovo ad allenarmi dopo lo stop forzato, non mi son piu' fermato, saltato un allenamento, e neanche stancato mentalmente, anzi, la motivazione é sempre stata altissima, tanto che in piscina ho sempre dato il massimo, in bici e in corsa a mangiare l'asfalto davanti a me.
Settimana dopo settimana vedere miglioramenti, aumentava ancora di piu' la motivazione a spingere sempre di piu'.

Da lunedi sono in scarico, dopo due settimane dure, mi preparo a quello che sarà il "Titan Camp 2013", 10 giorni dove mettero' un bel po' di km nelle gambe e nelle braccia, tra combinati piu' o meno lunghi e piu' o meno veloci.

Ora vedo di recuperare il Power Meter, ormai diventato un compagno insostituibile nelle uscite in bici, Ah si perché una cosa doveva succedere, mi é partito il power meter 4 giorni fa!


lunedì 11 marzo 2013

Mi sono accorto....

...che mancano 60 giorni alla prima gara su distanza ironman dell'anno.... eeeee il fatto non mi preoccupa, mi sto allenando bene tra 11 giorni inizio anche un "camp", come al solito in casa, ma che dovrà mettermi nelle gambe tanti km.