giovedì 3 maggio 2012

domenica 6 maggio prima tri-gara

un bel mal di schiena mi sta accompagnando durante la rifinitura per questa prima gara di triathlon dell'anno, un bel mal di schiena che spostandosi dal collo a tutta la schiena, non mi fa dormire bene e mi fa essere di cattivo umore. 
Niente male direi...... Ci si aggiunge anche la pioggia di questi giorni (giorni? settimane!) sembra soltanto che aspetta che io esco di casa per: correre, andare in bici o fare il tragitto dalla macchina alla piscina.
La bici ormai é un tutt'uno con fango e pioggia, e.... sapone.

Ma le notizie meteo per la prima gara del anno sono ottimistiche, il ciclone Hannibal porterà caldo e bel tempo, ed é una gran fortuna, sopratutto quando la gara si fa in Svizzera del nord. Anzi no! Completamente stravolte il giorno dopo, temperatura max. 14 gradi nuvoloso e forse pioggia....

Il nuoto si farà in piscina "riscaldata" a 16° circa, per fortuna si puo' usare la muta! 800 metri ad ogni 50 metri ci si sposta di corsia e passate le 4 corsie si esce e se ne fanno altre 4.
La bici 2 giri da 17,5 km con poco piu' di 150-160 metri di dislivello a giro.
E per finire..... be speriamo nella pioggia, perché ci saranno 8 km di corsa nello sterrato :-)

Se vi interessa saperne di piu' http://www.thurgauertriathlon.ch/

5 commenti:

  1. non ho ben capito la cosa che ci si sposta di corsia..! perchè?!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. mah..... forse per farlo sembrare un po' piu' un percorso tragitto, il bello che essendo solo 4 corsie, si esce dall'acqua si corre alla partenza e si rifà un'altra volta, e la partenza é di un concorrente ogni 20 secondi

      Elimina
  2. Veramente bizzarra la frazione nuoto.. è la prima volta che sento di una cosa così :O

    Forza e coraggio Marco!!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. qui le gare in piscina son tutte cosi, e non so per quale motivo, paese che vai usanza che trovi ;-)

      Elimina
  3. dajè Marco... vedrai che bella la sensazione nel ritornare in gara!!!

    RispondiElimina